第66回:「筋力低下が社会に与えるインパクト」—筋力低下を防ぎQOL向上のためには—」
開催日時:令和6年12月10日(火)17:00~
講演者:樋口秀男 氏 東北大学未来科学技術共同研究センター
特任教授
高齢化社会が進み、体力や筋力の衰えが気になる人も増えてきました。筋力の低下とその対処法について、筋肉の構造や動く仕組みの基礎的研究を長年続けて来られたお立場からお話を伺いました。筋肉とはどのようなものでなぜ老化するのかに言及された後、対処法として先ずは自分の状態をチェックした上で日常の運動や習慣を見直して...